므겨듀죠 의 블로그

제가 가지고 있는 지식을 이슈들을 한 곳에 모아 정리하고 있습니다.

므겨듀죠 • 2021-07-06 • 2 min read

왓챠플레이 가격

요사이 집에서 tv 유선 비싸고 자꾸 아래 않아서, tv 유선해지하고 왓챠 플레이나 tv에 연결해서 보고 싶은 것만 골라보고 싶어 하는 이목구비 많을겁니다. 제가 원하는 드라마가 넷플릭스에 없는데 왓챠 플레이 있더라구요. 오늘은 왓챠플레이 가격에 대해서 궁금하시는 분들이 많을건데요. 노형 궁금증을 해결드리도록 하겠습니다. 바닥 왓챠 플레이 가격에 대해서 자세하게 다루도록 하겠습니다. 왓챠 플레이스는 결제주기가 1개월, 3개월, 6개월, 12개월이 있는데요. 결제주기가 길면 길수록 싸게 왓챠 플레이 이용권에 할인율이 붙어 싸게 볼 복 있습니다.

왓챠 플레이 가격

왓챠 플레이 가격은 베이직와 프리미엄이 있는데요. 이용권 결제하시면 2주간 무료로 선용 가능하고, 베이직은 월 요금 7,900원, 프리미엄은 12,900원이고, 베이직은 한명만 악용 가능하고, 임계 계정을 여러명에서 사용할려면 프리미엄을 선택해주시면 됩니다. 아는 동붕 4명에서 12,900원 나워서 사용하시면 월 3,225원에 볼 길운 있습니다. 아래에 2주 무대 실용 시작을 클릭해주세요. 왓챠 플레이스 결제주기와 결제 선택 화면이 나오는데요. 프리미엄을 선택할려고 했는데 이용권을 온전히 못 선택했다면 새로이 선택하기 버튼을 눌러시면 됩니다. 왓챠 플레이 요금제는 결제주기가 길면 길수록 요금제가 왓챠 플레이 할인됩니다. 결제주기 선택하시고 옆에 카드와 카카오페이,휴대폰 결제 복판 선택후 결제하시면 왓챠 플레이을 이용할 호운 있습니다.

이곳 왓챠 플레이 가입

왓챠 플레이 홈페이지로 들어오시면 가운데에 2주 무보수 활용 시작을 눌러주시면 로그인 화면으로 이동됩니다. 왓챠 플레이는 2주 무료로 이용이 가능하고, 2주 후에는 왓챠 플레이 왓챠 플레이 이용권 등록하면 그쪽 날짜에 월 자동결제가 됩니다. 우선, 왓챠플레이 아이디 없으시분들은 이메일,다른계정방법으로 가입해주시고, 왓챠 플레이 아이디가 있으시분은 아이디와 비밀번호를 입력해서 로그인을 해주세요. 맨 상단에 왓챠 플레이 이용권 구매와 쿠폰 등록이 있습니다. 왓챠 플레이 쿠폰이 있으시면 쿠폰 등록을 클릭해주시고, 없으시면 이용권 구매로 클릭하시면 됩니다. 전 이용권 구매로 선택해볼게요! 왓챠 플레이 이용권은 베이직과 프리미엄로 구성되어 있는데요. 위선 베이직은 월 7,900원이고, 프리미엄은 12,900원입니다. 아울러 중요한 동시재생이 가능 수는 베이직은 1명, 프리미엄은 12,900원입니다. 프리미엄 비용이 비싸면 아는 고인 4명모아서 나눠서 사용하시면 좋을 것 같습니다. 베이직과 프리미엄 반중간 선택하시고, 저위 2주 무료 이용시작 눌러주시면 다음화면으로 이동됩니다. 결제주기와 결제 선택 화면이 나오는데요. 결제주기가 길수록 요금 할인율이 높아집니다. 3개월에 20,900원이면 대다수 6967원에 보고 싶은 영화나 희곡 예능을 무제한을 볼 무망지복 있습니다. 결제주기 선택해주시고 옆에 카드번호와 통로 유효기간, 생년월일 입력 해주시면 됩니다. 만일 카드가 없거나하시면 휴대폰 결제와 카카오페이로 선택하셔서 결제하시면 됩니다. 왓챠플레이에서 최상 인기작 리스트와 최고 됨됨 시리즈을 보고 싶은데로 선택하시면 아래처럼 나오는데요. 왓챠플레이에서 선택한 영화나 희곡 클릭하시면 평점이랑 근시 줄거리,출연자 등 볼 복운 있고, 또한 비슷한 작품을 추천도 해줍니다. 보고 싶으면 재생버튼 누르면 영상이 재생됩니다.  Read →

므겨듀죠 • 2021-07-06 • 4 min read

넷플릭스 | 영화 - 블랙 호크 다운

영화 ‘블랙 호크 다운’은 1993년 10월 3일부터 4일까지 이틀간 벌어진 모가디슈 전투를 다루고 있다. 미국 저널리스트 글발 보든이 쓴 동명의 논픽션 서적 ‘블랙 호크 다운(Black Hawk Down: A Story of Modern War, 1999)’을 원작으로 2001년에 발표된 영화다. 모가디슈 전투는 소말리아 민병대를 이끌던 모하메드 파라 아이디드의 민병대와 소말리아에 주둔하던 미국 특수부대 및 유엔군 사이에 소말리아 수도인 모가디슈에서 벌어졌던 전투이다. 제리 브룩하이머가 제작하고 리들리 스콧 감독이 연출한 이출 영화는 제74회 아카데미 시상식에서 편집상과 음향상을 수상한다. 블랙호크(Black Hawk)는 시코르스키 에어크래프트에서 제작한 미군이 운용하는 UH-60 헬기의 이름이다. 쌍발 터빈 엔진, 단발 로터, 4개의 블레이드를 장착한 다목적 헬리콥터이다. 영화의 제목인 ‘블랙 호크 다운’은 블랙 호크 헬기의 추락을 의미한다. “전쟁은 죽은 자에게만 끝난다.” - 플라톤 블랙 호크 다운 (Black Hawk Down, 2001) 동아프리카, 소말리아. 1992년. 수년간 무료영화 보는 법 지속된 부족 간의 전쟁으로 3십만 명이 아사한다. 모하메드 파라 아이디드 장군은 한복판 모가디슈를 통치하며 국제기구에서 지원하는 식량을 통제하여 이를 무기로 이용한다. 이에 미국은 2만 명목 해병을 투입하여 시민들에게 식량을 배급하고 안정을 되찾아준다. 1993년 4월. 아이디드는 미 해병이 철수하자 주둔한 UN 평화유지군에 전쟁을 선포하고 6월에는 24명의 파키스탄 병력을 몰살시키고, 미군을 목표물로 삼는다. 8월 말, 미국은 아이디드 제거를 위해 델타포스 C분견대, 레인저 3대대 B부대, 제160 특수작전 항공연대 병력을 수양 모가디슈로 투입한다. 3주로 예정됐던 작전이 6주 극점 길어지자 워싱턴은 안달하기 시작한다. 아이디드 장군의 지지자인 오사만 알리 아토 생포 작전에 성공한 윌리엄 개리슨 소장(샘 셰퍼드)은 작전명 ‘고딕 서펀트(Gothic Serpent)’ 작전명령을 하달한다. 소말리아 정보원에게 입수한 정보에 따르면 15시 각료회의에 아이디드의 정치자문인 오마 살라드 엘미와 내각 책임자인 아브디 하산 아왈리가 참석한다. 작전은 15시 45분, 델타 공격조가 건물에 침투하여 목표물을 확보하고 마이크 스틸 대위(제이슨 아이작스) 지휘 바닥 4분대 레인저 경계조가 15시 46분에 투하해 건물을 포위하고 경계한다. 퇴로조인 맥나잇 중령(톰 시즈모어)이 지휘하는 지상군(호송대)은 험비를 타고 올림픽 여관 앞에서 대기한다. 신호를 기다리다 델타가 신호하면 죄수들을 험비에 태운다. 레인저 4분대가 의도 건물로 이동하여 험비에 올라타고 전 전투원은 동시에 귀대한다. 작업 시간은 오로지 30분이다. 장갑차와 무장헬기를 요청했지만 일급 작전이라는 이유로 원싱턴은 거부한다. 공중지원은 블랙 호크와 경헬기뿐이다. 톰 매튜스 중령(글렌 모샤워)이 공중 사령탑을 맡고 게리 하렐 대령(젤리코 이바넥)이 지상군을 지휘한다. 암호명은 ‘아이린’이다. 건물의 위치에 대한 정보는 채 입수되지 않았다. 바카라 시장 근처에 있는 건물이란 사실만 확인되었다. 시장 진입 전까지는 안전지역이나 시장은 적의 근거지다. 교전수칙은 “공격받기 전에는 앞서 발포하지 말라.” 소말리아 정보원 아브디는 택시 차량 지붕에 테이프로 표시를 하고 시장에 들어선다. 편 건물 앞에 차량을 주차하고 본네트를 열어 고장 쟁란 차량으로 위장한다. “전 대원, 아이린! 반복한다. 아이린!” 출격 명령이 떨어진다. 미군의 대규모 이동 소식은 곳곳의 정보원을 통해서 민병대에게 빠르게 전달된다. 민병대는 무장을 하고 모가디슈 시가 곳곳에 쓰레기 더미와 타이어를 태워 지상군 접근을 봉쇄한다. 15시 42분 델타포스를 태운 MH-6J 리틀버드 헬기가 목표지점에 안착한다. 건물의 1층과 옥상으로 침투해서 목표물을 확보한다. 레인저는 MH-60L 블랙 호크 헬기에서 패스트 로프로 투입된다. 하강한 레인저 부대는 건물을 포위한다. 맥나잇 중령의 지상군은 작전지역으로 접근 중이다. 하강한 레인저 부대는 건물을 포위한다. 민병대의 저항이 시작된다. 패스트 로프로 하강하던 토드 블랙번 일병(올랜도 블룸)이 밧줄을 놓쳐 21m 상공에서 추락한다. 분대장 맷 에버스만 하사(조쉬 하트넷)이 서둘러 하강한다. 위생병을 호출해 응급처치를 반면에 블랙번 일병은 의식이 없다. 블랙번 일병을 들것에 실어 험비로 이동시킨다. 시장 곳곳에서 민병대와 교전이 벌어진다. 델타포스는 목표물에 대한 호송을 준비한다. 맥나잇 중령의 지상군이 도착한다. 목표물을 태운 험비 차량은 부대로 출발한다. 민병대의 저항은 더 격렬해지고 사상자와 부상자가 발생한다. RPG-7 로켓에 블랙 호크 헬기 슈퍼 61이 꼬리 회전익에 RPG-7 로켓을 맞고 지상에 추락한다. 맷 하사의 4분대는 엄호조 2명을 남기고 추락지로 이동한다. 부상자를 실정 험비는 부대로 출발하고 목표물을 태운 지상군은 추락지로 출발한다. 슈퍼 61의 추락지로 사방에서 민간인이 몰려들기 시작한다. 부상자를 싣고 미리 출발한 험비가 부대에 도착한다. 리틀버드 헬기 스타 41이 추락지에 도착한다. 슈퍼 61의 조종사 2명은 사망하고 2명은 중상이다. 이동 가능한 델타포스 저격수 2명을 인기인 41에 싣고 이륙한다. 추락지에 도착한 슈퍼 68에서 항공구조사와 군의관이 패스트 로프로 투입된다. 유익 과정에서 슈퍼 68도 RPG-7에 피격되었으나 추락하지 않고 모가디슈 공항에 복귀한다. 슈퍼마켓 61부 상자들의 부상이 심해서 옮길 수가 없다. 추락지로 이동하던 슈퍼마켓 64가 RPG-7에 피격되어 추락한다. 델타 저격수 랜디 슈가트 중사(조니 스트롱)와 게리 고든 상사(니콜라이 코스테르발다우)을 데이터 슈퍼마켓 62가 슈퍼 64 착륙지점으로 이동을 요청하지만 본부는 더더욱 최종 대원들을 희생시킬 요체 없다며 요청을 거부한다. 부상자를 싣고 부대로 복귀했던 험비는 탄약과 수류탄을 챙겨 새삼 출동한다. 군중들이 슈퍼 64 추락 지점으로 몰려든다. 델타포스 저격수 랜디 중사와 게리 상사는 후송 차량의 도착까지 건사 임무를 잼처 요청해서 추락지 이동을 허가받는다. 랜디 중사와 게리 상사는 생존자 마이클 듀란트 준위장(론 엘다드)을 주위 가옥으로 옮기고 민병대와 교전을 시작한다. 맥나잇 중령의 지상군은 탄약도 바닥나고 부상자가 많아 부대로 복귀한다. 미병대와 교전을 벌이던 게리 상사와 랜디 중사는 죽음을 맞이하고 마이클 준위장은 포로로 생포된다. 모가디슈에 어둠이 내리고 교전은 소강상태에 접어든다. 재무장한 맥나잇 중령의 지상군이 되처 모가디슈 시내에 투입된다. 뒤를 고대 UN 다국적군의 장갑차와 전차가 이를 따른다. 구조작전이 시작된다. 부상자와 시신을 수습해서 모가디슈 시내를 빠져나간다. 차량에 지금껏 탑승하지 못한 레인저 대원들은 뛰어서 이동한다. 이들이 뛴 길을 ‘모가디슈 마일(Mogadishu Mile)’이라 부른다. 보탬 전투에서 천 성명 이상의 소말리아인이 사망하고 19명의 미군 병사가 전사했다. 델타포스의 개리 고든과 랜디 슈가트는 베트남전 이래 최초로 명예훈장을 수여받았다. 미가엘 듀란트는 인질이 된 지 11일 후에 풀려났고 그로부터 2주 만미 미국의 클린턴 대통령은 소말리아 주둔군을 철수시켰다. 개리슨 장군은 요번 공습과 관련된 모든 책임을 짊어졌다. 1996년 8월 2일, 아이디드는 모가디슈에서 피살되었고 다음날 개리슨 장군은 군복을 벗는다.  Read →

므겨듀죠 • 2021-07-04 • 2 min read

폐암에 좋은 음식들

폐암에 좋은 음식들

현대사회에서 폐암을 일으키는 원인은 무수히 많다. 우리 몸에 산소공급을 지원해주는 기관인 폐에서 발생하는 폐암이 그럭저럭 사망률 1위에 다다르게 되었다. 취중 폐암은 다른 부위로 전이가 잘되는 편이기 왜냐하면 일반적인 처치 외에도 지속적인 관리가 동반되어야만 하는 악성종양이다. 여러 가자 다양한 원인이 있지만 그중에서도 폐암, 폐질환을 유발하는 주요인은 흡연이고, 축적된 흡연량이 많을수록 폐암의 위험이 커지고, 간접흡연을 하게 되는 사람도 폐암 발병률이 간접흡연을 경로 않는 사람보다 2~3배 높다. 폐암 예방하는 부서 좋은 방법은 금연과 면역력 높이는 음식, 폐에 좋은 음식과 규칙적인 유산소 운동으로 폐 기능을 향상시키는 것이라고 할 생명 있다. 폐암에 좋은 음식 마늘 마늘은 혈액순환을 원활하게 독해 주고, 폐에 좋은 기운을 주고 암을 억제하고 암예방 효과가 뛰어나다. 토마토 토마토의 붉은색을 나타내는 라이코펜 성분은 폐결절수술비용 항암작용 효과가 뛰어나고, 종종 대기오염으로부터 폐를 보호해 주는 폐 영향 향상에 도움이 된다. 브로콜리 브로콜리의 녹색 색소인 클로로필은 혈전과 동맥경화 예방, 혈액순환이 항용 끔찍이 도와주고 항암작용 효과가 뛰어나다. 녹차 녹차에 들어있는 항산화 작용을 하는 폴리페놀의 애한 종류인 카테킨은 니코틴 해독을 도와주어 몸속에 쌓여있는 담배의 독성을 체외로 배출시켜준다. 양배추 양배추 같은 담색 채소에는 탁월한 암 예방 효과가 있음이 밝혀졌다. 담색채소에는 백혈구의 작용을 활성화시켜 암세포 퇴치에 큰 역할을 하며, 점막을 강화시키고 재생시키는 바이타민 u와 k를 함유하고 있어 소화기의 궤양을 치료하는 데도 효과적이 다다. 양배추의 효과를 얻기 위해서는 하루에 약 90g 정도를 섭취해야 하는데, 많은 양을 먹고자 할 때는 즙을 내어 먹는 것이 편리하다. 아울러 양배추는 가열해서 먹기보다는 적은 양이라도 생으로 먹는 것이 좋다. 부추 서양에서는 그리 이용하지 않지만 동양에서는 정력제라고 불릴 만치 건강식품으로 알려져 있다. 부추에는 베타카로틴, 클로로필, 비타민 C와 E 등이 함유되어 있는데 이들은 총체 강력한 항 산화작용을 가지고 있다. 부추의 1일 준거 섭취량은 기업체 겨우 정도가 적당한 데 익혀서 조리하게 되면 수분이 증발해서 부피가 줄어들기 때문에 군당 궁핍히 먹을 운 있다. 남달리 부추는 베타카로틴 성분이 있기 그러니까 기름과 함께 조리하면 흡수율이 높다. 그럼에도 불구하고 가급적 빠른 간격 내에 조리해서 드시면 된다. 당근 당근에 풍부하게 들어있는 카로틴은 활성산소 제거와 니코틴 해독 효과가 뛰어나다. 율무 율무는 폐 기능을 활성화시켜주고, 흡연으로 인해 생기는 가래를 멈추게 손해 주고 니코틴 해독 효과가 있다. 무 무는 흡연으로 인해 생긴 유독물질을 체외로 배출시켜주는 효과가 있다. 복숭아 복숭아는 체내에 있는 니코틴을 분해하고 손상된 폐조직을 회복시켜준다. 사과 체내에 있는 니코틴을 분해해 폐 재능 향상에 도움을 주고 플라보노이드 성분이 있어 폐암에도 효과적이다. 생강 생강은 니코틴 해독 효과, 기관지에 쌓여있는 가래를 제거해 주는 효과와 폐 세포의 재생을 촉진시켜준다.

‘건강정보’ 카테고리의 다른 글

 Read →